第127节 (1/1)

屏住呼吸

站稳脚跟

任食指尖在相机快门上纵情舞蹈。

肾虚的治疗方法1、搓骨道（提肛）2固齿（尿尿时咬紧牙，不泄气）3** 高跟鞋，脚后跟要着地。注意前后不要吹凉风注六味地黄丸滋补肾阴所以要先确定是肾阴虚还是肾阳虚

看那个中医很美上面说的希望对大家有用12点好像没那病坚持做也是大有好处吧

哮喘单方

1一年服用两次，第一次在大暑，第二次在立冬。每次用法如下在大暑或者立冬正点之前二十四小时之时把高丽参三钱放在小杯里，用井水浸泡，到正点时服用。注意不能加热，一年一定得服两次。

2紫苑10克百部10克百合30克桑叶10克陈皮10克青皮10克杏仁10克麦冬30克瓜篓仁6克五味子6克甘草6克鱼腥草15克（后下）

3炮制苦柑陈茶（我取的名字）的工序不难，把苦柑的上半部四分之一处切开，掏出苦柑瓤和陈年茶叶（年代越久越好）充分揉捻在一起的后重新填回苦柑皮内，盖上柑皮之后用绳子捆紧。此后每天只要有太阳就把它们拿出来晒，不能淋一滴雨。没太阳的日子要把它搁在高出通风，小心发霉。随着日晒时间增加，柑体在缩小，所以时不时要把捆绑的绳子收紧一点。炮制时间至少要晒三十天，李道长举着自己的苦柑陈茶说我们的晒了五十天！

用法每天刮取陈茶少许，加适量水烧开当茶喝，一天两次。

自离开道观起到今天上午，侄儿服用苦柑陈茶方已经三天，每晚我们会起身观察他三两次，看他睡得安安稳稳样子，实在开心。

4用暖水袋在大椎穴上热敷，五分钟能有效缓解咳喘！

by:作者空间

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