第65节 (1/1)

躺在拉筋凳上的小伙子，因为筋缩严重，他的一只脚像大吊车一样吊着放不下去。

拉筋治疗腰肩背痛非常有效。

萧宏慈老师自己拍打后的脚。住在我隔壁的他每天早晚拍打自己不停，称拍打是“启动全身杀毒软件”。

病从寒中来，拍打拉筋既是主动地自我除病。

“从心开始心念升起的那一刹那

都是自己自觉主动地来进行调理

打通人身上的经络

感觉就完全不一样了”

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